Tumis Buncis Wortel Dan Jagung Enak

Sumber Gambar : Google Images

Hidup sehat tentunya sangat mudah di lakukan selain kita harus berolahraga kita juga perlu asupan makanan yang bergizi. Dengan begitu kesehatan kita akan terjaga dan juga terhindar dari berbagai macam penyakit tentunya. Hal tersebut sangatlah baik bagi tubuh kita. Apalagi bagi anda yang sedang terkena penyakit di anjurkan untuk mengkonsumsi makanan yang bergizi. Salah satunya dengan mengkonsumsi sayur sayuran. kita pastinya sudah tahu dengan khasiat dari sayur – sayuran, bisa mengatasi berbagai penyakit. Selain itu juga sayuran tersebut merupakan obat alternatif yang paling ampuh dari pada mengkonsumsi obat – obatan pada umumnya. Salah satu makanan yang bergizi adalah tumis buncis. Sayuran ini sangat mudah di dapatkan di mana saja terutama di indonesia di pasaran pun banyak di jual dan harganya murah meriah. Berikut ini saya akan bagikan resep buncis yang sangat enak dan bergizi, berikut saya akan ulas untuk anda :


Bahan – bahan yang dibutuhkan :

1 , Buncis 1 genggam
2 . Jagung 1 buah
3 . Bawang merah 2 siung
4 . Bawang putih 1 siung
5 . Wortel 1 buah
6 . Cabai Hijau Berukuran besar 3
7 . Minyak goreng

untuk yang tidak menyukai rasa pedas anda bisa menambahkan lagi cabai hijaunya.


Cara Pembuatannya :




Hal pertama yang harus anda lakukan adalah :


1. Mencuci buncis, jagung, wortel dengan bersih

Sumber Gambar : Royco

Hal tersebut supaya kuman kuman tidak menempel pada sayuran tersebut.Apabila tidak di bersihkan akan menyebabkan penyakit yang nantinya akan mengganggu aktifitas sehari – hari.

2. Panaskan minyak goreng sedikit di penggorengan

Sumber Gambar : Wikihow

Setelah panas tumislah bawang putih dan bawang merah serta cabai. Selanjutnya anda tinggal potong – potong buncis, jagung dan wortel dan tambahkan air secukupnya jangan terlalu banyak. Setelah itu tunggulah hingga masakan matang.

3. Masukkan bumbu-bumbu yang diperlukan

Sumber Gambar : Cookpad


Untuk selanjutnya anda tinggal memasukkan garam dan kaldu bubuk secukupnya. Aduk aduk hingga merata dan matang. Yang terakhir anda tinggal menyajikannya di sebuah pirang dan tumis buncis wortel dan jagung siap untuk di santap.

Postingan terkait:

Belum ada tanggapan untuk "Tumis Buncis Wortel Dan Jagung Enak"

Posting Komentar